52歲被宣判乳癌最多活6個月,她通過改變飲食自愈,10年后連續366天每天一個馬拉松

如是 2022年3月14日10:32:13素食福報評論1,645323693字閱讀12分18秒

52歲被宣判乳癌最多活6個月,她通過改變飲食自愈,10年后連續366天每天一個馬拉松

?有多少人能跑完1次完整馬拉松的?沒幾個吧~乃們中又有多少人能連續365天跑上整整一年馬拉松的?更是少數吧。

乃們中有多少人在大海上連續航行4年,有多少人戰勝過癌細胞,又有多少人比醫生宣判的“死亡時間”多活了10年的?

這對60歲老夫婦,把你們所有人想到、想不到的事情,都做到了。

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癌癥突然光臨

? 相信直覺:放棄傳統治療

2002年,Janette被診斷為惡性乳腺癌。醫生告訴她,她最多還能活6個月,腫瘤已經有3厘米大,而癌細胞已擴散到了胸壁和淋巴結系統。

Janette根本不愿意接受這樣的診斷結果──她只有52歲,是兩個孩子的媽媽,還有一個孫子。

醫生建議她做傳統的化療和放射治療,化療可能會再延長她6個月左右的壽命?!拔覍@個建議的第一反應就是,進一步向身體妥協壓根兒沒有意義?!盝anette說,“對于我來說,更顯而易見的處理方式似乎應該是重組身體,讓其重新煥發活力,這樣才能逆轉情況?!?/p>

“本能告訴我,光治療表面的癥狀不會解決根本問題。我也不覺得自己會死于癌癥,所以我把這次的診斷結果當做給自己的一個挑戰?!彼f,“對我來說,這似乎只是身體發出的一個訊息而已,它告訴我它出問題了,需要維修了?!?/p>

? 兩次探險接觸到高毒物質

Janette和她丈夫Alan的大半輩子都在旅行中度過。他們20剛出頭就結婚了,有2個孩子。為了給他們的小家庭找到一種健康生活方式,這對愛冒險的夫婦帶上還很小的孩子們,離開祖國新西蘭開始航行了。他們的船很酷,是完全自給自足的,憑借著四面來的海風,他們穿越了南太平洋,沿途還在拉羅湯加島、密克羅尼西亞群島和巴布亞新幾內亞這樣的地方旅行、生活和工作。

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“我們在海上的航行時光真是不可思議?!盝anette回憶道,“那幾年我們從自己身上學到了很多。在家教育孩子是件很有趣的事情,我們一家人也因此變得更親密;我們的生活毫無壓力,我們的食物大多是新鮮果蔬,居住環境也很干凈?!?/p>

幸運的是,他們在海上航行的這4年都很順利,僅僅發生過一次事故。當時Janette在維護整修他們的船,事故發生后,她的全身都染上了海洋涂料,這些涂料都是高毒性物質,Janette的頭發、眼睛、鼻子、耳朵和嘴里都有,她還不小心吃進去了一些,Janette大面積皮膚都染上了涂料,3個月之后,她的皮膚才完全恢復??墒瞧つw是身體上最大的器官,這么大面積地暴露在高污染物質下還真是挺嚴重的!

在南太平洋航行4年后,他們一家又開始了第二個4年冒險:在歐洲內陸河邊生活和工作。

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“這次探險又是另外一個故事了?!盝anette說:“那期間,我也接觸過切爾諾貝爾核泄漏事故遺漏的有毒物質?,F在才想起來這兩次暴露在高毒物質的經歷,我想我的身體在那時肯定就已嚴重透支?!睙o論是其中之一還是兩者共同作用的結果,Janette確定乳癌的種子在那時已經埋下。

“除此之外,我想不到其他原因來解釋我得乳癌這件事了?!彼f“確定了原因之后,我感到有股強大的力量驅使我應該做些什么,我不再懷疑,不再在治療上下賭注,對結果也不再恐懼。我知道我可以控制自己的身體狀況,并為之盡100%的努力?!?/p>

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身心靈的全息治療

家人對于診斷結果的第一反應就是,盡量多地搜集乳腺癌的各種資料,可能的病因和推薦療法,同時,他們也深入了解了自然全息療法和轉變生活方式,這兩者可能會帶來最積極的結果。

“我們需要了解所有的可能性,這樣才能更有預知性地做出抉擇?!?/p>

Janette在她的自然療法師的幫助下,開始了基于身心靈的全面療法,包括靜脈注射提升免疫系統、紅外線排毒療法、臭氧治療以提升身體的含氧量、呼吸療法、有氧運動、視角療法、冥想、正面思考、精神知覺等等,并且通過果汁、小麥草和生食等大大提升了身體對營養的吸收率。

在開始治療的6個月中,Janette每周有5天都會在自然療法中心接受治療,每天3小時,以此幫助提升免疫系統。

她加大了自己的日常運動量,開始瑜伽和長跑?!拌べぷ屛抑匦抡献约?,讓我開始深入內心和給自己無條件的愛。而長跑對我來說就是冥想。我在山道上跑,或赤腳在沙灘上跑。這種重新找到自由的感覺,就像小時候跑步一樣?!?/p>

每天的紅外線桑拿把排毒過程最大化?!拔铱梢悦黠@感受到毒素由身體排出,我也很享受這些過程?!?/p>

“我對營養的攝入率得到巨大的提升,從而開始認真地榨汁喝。榨汁讓我吸收到更多的營養,因為我不可能一次性吃掉那么多的食物,但如果1杯果汁有4根胡蘿卜,我一天可以喝4杯果汁。

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那6個月里,我覺得我每周可能都要消耗掉一貨車的胡蘿卜吧!我的手都變成胡蘿卜色了,但是我不在意,因為我感覺超級有活力!”

“我也開始吃小麥草了,當我知道到1盎司的小麥草汁所含的營養素相當于2磅的綠葉蔬菜(這可比大多數人一周攝入的量都多?。。┖?,我就毫不猶豫地喝它了?!?/p>

除了提供身體所需的所有維他命和礦物質以外,小麥草汁也有身體制造完整蛋白質所需的氨基酸。像所有其他的綠葉蔬菜一樣,小麥草的葉綠素含量也很高,這對于身體來說,就是純氧分。攝入身體時,小麥草汁首先融入我們的血流里,使血液乃至全身充氧。

“在我對乳癌做調查的過程中我發現,我們現在所做的一切,其實正是停止癌細胞擴散中最關鍵的一步?!盝anette說,“癌細胞在有氧環境中不能存活,所以我越是加大有氧運動的力度、越是有意識的呼吸和喝越多的小麥草汁,就越有好處!”

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100%生食

讓生命從未如此清晰

? 6個月生食,癌癥細胞完全消失

Janette大半輩子都吃素或純素,治療期間,她決定開始“素到100%”!于是她將把熟食從自己的飲食中去掉,以此將營養的攝入率最大化?!拔液喼辈荒芟嘈懦?00%的生食第一周就給我帶來巨大的變化。首先我感到思維變得很清晰,做決定時不再猶豫不決。周圍一切在我眼里都變得清晰無比,毫不猶豫?!?/p>

“在第一個月生食生活后,我的體重減掉了15磅,我的BMI指數略低于標準水平。但后來的一個月里,我的體重又回升了幾磅,那之后就沒有變過?!盝anette說。

在最初的6個月里,Janette的身體重現了之前身體遭遇過的損傷,很明顯是因為沒有完全恢復。例如那次涂料事故她的肘部受傷后,手臂就伸不直了。這次,她的肘部跟剛受傷時一樣疼,疼痛感持續了10天。當痛楚消失后,她竟然又能夠伸直手臂了!

“我還發現我比以前更有能量了,體能也變好了,這在我長跑和體能訓練時體現的特別明顯。毫無疑問,100%生食對我的整個療愈過程起到巨大改變作用?!?/p>

真是有趣,盡管Janette對生活方式的改變很微小,但是由此產生的結果卻真的很大!

“我真的只是需要停止吃那些奇怪的杯子蛋糕、三明治、意面,還有不再吃炒蔬菜而已?!盝anette笑道,“我在還是小孩時就不吃肉了,青少年時代開始不吃奶制品,而且從來沒吃過加工或垃圾食品。所以吃100%生食對我來說并不是一個很大的轉變,但它卻極大地逆轉了我的健康狀況。我不僅有了更清晰的頭腦、更好的體能、舊傷痊愈和健康的感覺,而且我竟然自己治好了我的癌癥!”

? 決定將生食進行到底

在Janette被診斷為乳癌的6個月后,她的生命并沒有結束,身體里的癌癥細胞全部消失了!她完成了免疫系統的清理和療愈,同時也決定將生食進行到底。

她很快補充到,這關鍵的6個月里同樣也充滿了愛和笑聲,還有來自家人和朋友的支持。

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“我很感恩愛我的家人,他們為我的病做各種調查,還給了我物質和精神上的支持?!彼龔娬{,“最重要的是,他們對我所做的選擇有著堅定的信念。我相信無條件的支持在身體療愈里的作用也是至高無上的?!?/p>

“我現在又有了2個孫子,做出生食療法這個選擇之前我以為自己不會有機會認識他們呢?!彼裏崆槎鴪远ǖ卣f,“我發自內心感恩我被診斷為癌癥和治療癌癥的這段經歷,因為我的健康狀況因此變得更好,意識也變得越來越覺醒。當你開始生食飲食時,每一天都是興奮無比的!”

經歷過這次命運轉折點之后,Janette和丈夫Alan在加拿大溫哥華島上創辦了Centre for Optimum Health (健康最佳化中心).他們提供基于身心靈的全息生食生活方式的項目,也贊助舉辦每周一次或每月一次的生食potluck(帶餐聚會),提供一些生食方面的培訓課程?,F在中心有20個員工,都是100%的生食者。

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每天一個馬拉松

破了世界紀錄

之后的Janette并沒有停止樂活的生活方式,她與丈夫一起登上了2013年多個新聞平臺。他們跑遍了澳大利亞,連續跑了366天馬拉松,總里程是9776.75公里,打破了世界紀錄。

而唯一支持他們的“燃料”卻是生水果蔬菜!

52歲被宣判乳癌最多活6個月,她通過改變飲食自愈,10年后連續366天每天一個馬拉松

52歲被宣判乳癌最多活6個月,她通過改變飲食自愈,10年后連續366天每天一個馬拉松

那一年,Janette64歲,丈夫Alan68歲。在馬拉松旅途的新年里,他們說:“我們停下來吃了些香蕉,喝了綠色果昔?!睕]錯,他們在整個旅途中,只吃生食,他們倆一天能吃幾十根香蕉?!拔覀冇X得現在的體能比我們60歲之前都好?!?/p>

52歲被宣判乳癌最多活6個月,她通過改變飲食自愈,10年后連續366天每天一個馬拉松52歲被宣判乳癌最多活6個月,她通過改變飲食自愈,10年后連續366天每天一個馬拉松

在他們完成366天馬拉松的時候,2013年12月31日,在澳大利亞墨爾本,有兩百多人激動地圍觀他們。

他們甚至有了自己的官方網站:RunningRawAroundAustralia.com

他們也做公益,為好多其他公益組織籌款。

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2013年,Janette被評選為“年度純素者”!這就是他們的故事,對您有什么啟發呢?

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